1- أول ما يجب فعله هو قص أطراف الشعر المتقصف على الأقل كل 3 أسابيع.
2- تجنبي غسل شعرك بالماء الساخن يجب أن يكون دافئ.
3- عدم تمشيط الشعر وهو مبلل خصوصا بالماء الساخن لأن المسام تكون مفتوحة فسيؤدي دلك إلى تساقطه.
4- البلسم مضر بالشعر لدلك من الأفضل إستعمال شامبو خالي من البلسم.
5- قومي بدهن شعرك بالزيوت المغدية للشعر من بينها (الخروع -اللوز -جوز الهند -الزيتون -بدرة الكتان).
6- اجمعي نوى التمر وعرضيه على النار ثم اطحنيه .
7- احضري 4 ملعقة كبيرة عشبة الحرت _ 2 ملعقه من الصبار الطبيعي _1 ملعقه صغيره كركم يمني ) .
لتحضير الزيوت : ( تخلط الزيوت ويضاف لها نوى التمر وعشبة الحرت والصبار والكركم ) ويوضع في مكان دافئ لمدة 14 يوم مع مراعاة الرج يومياً.
كيفية الإستخدام :
1- يسخن المراد استعماله ثم يدلك به فروة الرأس ويوضع على الراس لمدة 7 ساعات للشعر الدهني و8 ساعات للشعر الجاف .
2- يغسل الشعر وهو مقلوب وهذه الطريقه الصحيحه لتفادي سقوط الشعر .
3- يحدد يوم بالإسبوع لوضع السدر ( حيث تعجن بمغلي الحلبة ويضاف لها ملعقة ونصف خميرة فورية وتترك ساعتين ثم يضاف لها ثلاث ملاعق عسل وملعقتان زبادي وبيضه واحده ) .
4- يجب دهن أطراف الشعر بزيت البراشوت قبل وضع خلطة السدر .
" لذوات الشعر التالف جداً عليكِ بوضع الزيت يومياً لـ 10 أيام متتالية .
" لذوات الشعر متوسط التلف يوضع الزيت يوم بعد يوم .
لا تنسي أن ترددي وقت وضع الزيت :
( بسم الله الشافي بسم الله المعافي بسم الله الذى لا يضر مع اسمه شيء في الأرض ولا في السماء وهو السميع العليم ) .[left]